funktionell

Bumpy foam roller

  • Udsalg
  • 149,00 kr
  • Normal pris 249,00 kr
  • 1 tilgængelig


Populær foam-roller med en god og varieret struktur, der sikrer en optimal alsidighed.

  • Rublet struktur der simulerer både fingre og håndflade
  • Hult PVC-rør beklædt med EVA-skum sikrer en let vægt og tilpas hårdhed

Fås i farverne blå, orange og lilla.

Længde: 30 cm
Diameter: 15 cm

Foam-rolleren er et fantastisk redskab, der kan bruges til mange forskellige formål. Den kan bl.a. løsne op i muskler og andet væv samt forbedre din mobilitet. Dette giver dig en bedre følelse i kroppen og kan have en særdeles gavnlig effekt på din trænings. Ved at løsne op i led og muskler kan du også forebygge en lang række skader, der skyldes manglende mobilitet.

Det er generelt en god idé jævnligt at bruge en foam-roller, men især målrettet mod egne svagheder - om det så er knæsmerter eller mobilitetsproblemer - kan denne form for træning være meget effektiv. 

I videoen nedenfor kan du få inspiration til hvordan foam-rolleren kan bruges.